Торчащий живот
30 января в 16:00
преподаватель: Ирина Олокина
- Пиши в шапке профиля "Уберу живот за 1 тренировку!"
Вам клиенты пишут такое? Нашему преподавателю Ирине Олокиной - постоянно. Хотя приходили вроде на восстановительную тренировку, а не убийственно жиросжигающую.
Живот торчит у всех: женщин, мужчин, полных, худых, нерожавших, матерей с опытом. Особенно клиентам обидно, когда все тело подтянуто, а "пузо" предательски выпирает. Уже и пресс до посинения качали, и после 18:00 не ели, и перцовыми кремами натирались - безрезультатно.
Часто проблема торчащего живота лежит в плоскости нарушений работы опорно-двигательного аппарата. Одновременно тут могут наслоиться проблемы с ЖКТ, отеками и т.д.
Но мы хотим поговорить именно о причинах, связанных с ОДА, которые будут понятны каждому тренеру. И дать сразу практический алгоритм упражнений, который вы сможете применить с клиентом в этот же день.
Зовем всех тренеров на обучающий вебинар "Торчащий живот", где за 2 часа разберем и проделаем:
✅ анатомию: как устроены мышцы живота
✅ как включаются в работу мышцы
✅ связь мышц живота со всем ОДА
✅ главная мышца живота
✅ что мешает мышцам живота вовремя включаться: 2 главные причины
✅ практический блок (1 час) - комплекс упражнений на устранение 2-х основных причин торчащего живота.
Бери и делай! Можешь сделать отдельную тренировку для мышц живота, а можешь брать комплексы и делать их частью тренировки на все тело.
У нас как всегда - понятно и применимо на практике!
❗️ 30 января
❗️ 16:00 - 18:00
❗️ доступ к записи: 1 месяц
❗️ смотри онлайн или в записи из любой точки мира
❗️ сертификат
⠀
💰 Стоимость: 1 490 р.
Можно ли будет потом купить запись? Можно! Но уже по более высокой цене. Бери сейчас и смотри, когда тебе удобно - ведь доступ целый месяц!